很多人沒聽過【低GI】-GI 其實就是升糖指數，基本上甜食、精緻澱粉高糖水果都屬於高升糖指數，高升糖指數食物吃多了不僅會發胖變成易胖體質，還容易老化甚至罹患糖尿病等等......所以保持低GI飲食不僅能維持身材，更是健康飲食的重要關鍵
以下就是Natasha 親自分享她喜歡吾糖派產品的主要原因 
第一次聽到低GI飲食這個詞彙，是Jessica告訴我的，那個時候我是個大腿內側走路都會互相摩擦的人，什麼是低GI ？我不是很懂，也不在乎。
下定決心以低GI飲食搭配運動之後，不但是變瘦了，而且體脂肪大幅降低，在減肥的日子裡，才發現生活有太多精緻澱粉，精緻糖組成的食品，不斷考驗著我的意志力，傷害我的健康，更企圖想破壞我的減肥計劃！就在這個時候，那個第一次告訴我低GI飲食的Jessica創造了—吾糖派，無油無糖低卡低GI的甜點，簡直是讓我甜點魂得到了救贖！！
一路以來看到吾糖派對食材用料的堅持，每個口味我都抓著Jessica熱量多少？是什麼食材做的？讓我面對越來越多的法式蛋糕甜點大軍引進台灣，絲毫不為所動。不想讓好不容易建立起來的健康機制，輕易被破壞掉啊！所以舉凡長輩生日，姐妹聚會，我都會訂吾糖派來大快朵頤，既照顧長輩健康，又可以維持姐妹們身材，再也不用擔心吃甜食了！
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